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    Utilisées à titre préventif ou en accompagnement de fond, les huiles essentielles possèdent d'innombrables vertus pour aider aux maux du quotidien. Quelles sont les huiles essentielles indispensables à garder dans sa trousse à sa pharmacie ? Lesquelles sont adaptées à toute la famille ? Voici 12 huiles essentielles bio et leur utilisation détaillée pour composer sa trousse à pharmacie au naturel.   12 huiles...
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    Vous manquez de tonus en ce moment ? Vous avez l’impression de fonctionner au ralenti ? Certaines périodes nous sollicitent davantage et notre résistance émotionnelle n’est pas tout terrain. Oui, parfois nous pouvons souffrir d’une tristesse ambiante et ce petit état dépressif est appelé plus communément une “déprime”. Si celle-ci est bénigne lorsqu’elle est de courte durée, il est important à cet instant de...
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    La diffusion atmosphérique est la méthode d’administration la plus douce en aromathérapie et les bienfaits des huiles essentielles offrent de multiples avantages sous cette forme. Outre leurs vertus indiscutables pour nous permettre de mieux gérer nos émotions, de stimuler notre concentration ou encore de favoriser l’apparition du sommeil, la diffusion des huiles essentielles permet de choyer également notre intérieur grâce à leur parfum unique...
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