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    Le terme “cohérence cardiaque” a été mentionné pour la première fois en France par le médecin et chercheur en neurosciences David Servan-Shreiber. Son livre à succès nommé “Guérir” met en lumière diverses méthodes afin de se soigner les effets de l’anxiété, du stress ou encore la dépression sans interactions médicamenteuses ni psychanalyse. En 2011, c’est son collègue et ami David O’Hare (médecin nutritionniste spécialisé...
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    À utiliser de manière préventive afin de stimuler notre immunité ou de nous protéger des microbes, les huiles essentielles regorgent de nombreuses propriétés et de plusieurs modes d’utilisation que ce soit en application cutanée ou en diffusion atmosphérique. En cette saison hivernale 2020 où les virus sont particulièrement présents, voici un article consacré exclusivement aux 5 huiles essentielles à posséder dans sa trousse à...
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    Après avoir passé plusieurs mois confinés dans nos maisons à cocooner en attendant le retour des beaux jours, ou par obligation cette année, le printemps est synonyme de renouveau et d’ouverture sur le monde. Le ménage de printemps est un rituel pour beaucoup de personnes, et cette année encore plus, qui comme chaque année, retroussent leurs manches pour nettoyer leurs intérieurs. Et, cette année...
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